Tag: warzywa
Dieta na stres: produkty, które przyniosą ukojenie
Zgodnie z wynikami badania przeprowadzonego przez GFK w 2016 roku, aż 98 proc. Polaków odczuwa stres, z czego co piąty Polak ma z nim...
Kapusta kiszona czy kwaszona – którą wybrać?
Na tak zwanym przednówku (gdy wiosna jeszcze na dobre u nas nie zagościła, zaś zima powoli ustępuje jej miejsca) jesteśmy spragnieni witamin zawartych w...
Marchewka – pomarańczowa królowa warzyw!
Marchewka - jemy ją wiosną, gdy jest świeża i chrupiąca, nie zapominamy także w okresie zimowym, kiedy nie zawsze mamy dostęp do dobrych warzyw....
Topinambur- jedz na zdrowie!
Topinambur zwany jest inaczej słonecznikiem bulwiastym. Przez szereg lat w naszym kraju kompletnie zapomniany (chociaż odkryliśmy go w XVIII wieku), teraz powoli wkracza na...
Wegetarianizm – Mamo, tato nie jem mięsa!
Wegetarianizm budzi skrajne emocje, zwłaszcza wśród zatwardziałych „mięsożerców”. Co jednak zrobić, gdy nasze nastoletnie dziecko uprze się, by zostać wegetarianinem? Przede wszystkim nie wpadajmy...
Pijmy soki nie tylko od święta!
100% soki i musy owocowo-warzywne to idealna alternatywa dla świeżych owoców i warzyw. Szczególnie w okresie zimowym pozwalają one dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Zarówno...
Warto jeść zupy zimą!
Zupy to fantastyczne propozycje na cały rok, jednak szczególnie często powinniśmy spożywać je w miesiącach jesienno – zimowych. Dlaczego? Już odpowiadamy!
Dlaczego zupy zimą
Proste w...
Potrawy rozgrzewające, które rozgrzeją Cię zimą!
Medycyna chińska zwykła dzielić produkty żywnościowe na wychładzające, obojętne oraz potrawy rozgrzewające. Te ostatnie znakomicie będą sprawdzały się w sezonie jesienno – zimowym, kiedy...
Jarmuż – kiedyś zapomniany, dziś przeżywa renesans!
Przez wiele lat raczej się o nim w polskich domach nie wspominało, dziś jednak pojawia się zarówno w ekskluzywnych restauracjach, jak i na stołach...
Przyszła jesień, może dynia?
Widzimy ją na mijanych polach i w ogródkach, w marketach i na ryneczkach – dynia to niekwestionowana królowa jesieni. Nie wszyscy jednak wiedzą, dlaczego...
Jak przechowywać warzywa i owoce?
Warzywa i owoce są podstawowym element zdrowej diety - jak je przechowywać by nie straciły swojej przydatności?
Przechowywane we właściwych warunkach, zachowują świeży smak i...
Dom i Ogród
Czy ma znaczenie jakie wybierzemy kwasy humusowe.
Jesień to idealny czas na zastosowanie kwasów humusowych, czy ma znaczenie jaki produkt wybierzemy?
O kwasach humusowych powiedziano i napisano wiele. Nie sposób przecenić ich...
