Żywność

Żywe octy. Co to takiego?

Coraz częściej możemy spotkać się z produktami nazywanymi żywymi octami owocowymi. Czym różnią się od zwykłego octu? Dlaczego są określane jako „żywe”? Większość z nas ocet pamięta z kuchni. Zazwyczaj był to ocet spirytusowy, stosowany...

Bez wyrzeczeń w kuchni, czyli powiedz tak fleksiterianizmowi

To nie dieta, a styl życia. Nie głodzisz się od rana do wieczora, a wielu gdzie indziej zabronionym produktom mówisz smacznie „tak”. Zamiast coś zdecydowanie eliminować - stawiasz na jakość tego, co kładziesz na...

Woda alkaliczna lepiej nawadnia niż woda o niższym pH i pomaga metabolizować tłuszcze

Dietetycy zalecają, żeby każdego dnia wypijać przynajmniej 1,5 litra wody. Jednak liczy się nie tylko ilość, ale także jej jakość i właściwości. Dla osób aktywnych fizycznie, które często uprawiają sport, zalecana jest woda alkaliczna, która lepiej...

Czym się rozgrzać w chłodne dni?

Przed nami jesień i długie chłodne wieczory. Co spożywać, aby wspomóc swój organizm w utrzymaniu prawidłowej termoregulacji, gdy na zewnątrz temperatury są coraz niższe? Od razu na myśl przychodzi nam gorąca herbata, ciepłe zupy,...

Dom Moich Marzeń

Polacy szykują się na drogie święta. Na organizację Bożego Narodzenia wydadzą...

W warunkach rosnącej inflacji dla wielu gospodarstw domowych organizacja tegorocznych świąt Bożego Narodzenia będzie finansowym wyzwaniem. Jak wynika z nowego badania Barometr Providenta, statystyczne gospodarstwo domowe...

Dziecko

Częsty kontakt z naturą pozytywnie wpływa na mózgi dzieci

Im więcej kontaktu z naturą, tym lepiej dla ludzkiego mózgu. Badania pokazują, że u dzieci, mających bezpośredni kontakt z przyrodą, poprawia się m.in. funkcjonowanie...

ABC Ogrodu

Łąki kwietne zapobiegają suszy!

Problemy z brakiem wody są z roku na rok coraz bardziej poważne i dotyczą w zasadzie każdego z nas, dlatego ważne jest świadome i...

Kobieta

Jaja dla urody – naturalne sposoby na piękną skórę i włosy

Jajko to produkt ceniony w diecie, ale nie musi służyć wyłącznie jako jedzenie. Już od starożytności znane...

28% Polaków zna zasady zero waste. Dołącz do nich i zacznij od swojej garderoby

Rynek mody wart jest 1 620,5 mld euro, świat zalewają ubrania głównie pochodzenia azjatyckiego. Tanie marki fast...

Zdrowie i życie seniorów coraz bardziej zagrożone przez kryzys klimatyczny

W poniedziałek, 14 listopada obchodzimy Ogólnopolski Dzień Seniora. To właśnie seniorzy należą do grup najbardziej narażonych na...

Znaleziono zwłoki kobiety. Tragiczny finał wypalania traw

Tragiczny w skutkach miał finał wypalania traw w powiecie parczewskim. Podczas prowadzonej przez strażaków akcji gaśniczej ujawniono...

Własną nadwagę i otyłość nie zawsze sobie uświadamiamy

Mniej niż dwie trzecie dorosłych potrafi poprawnie oszacować własny wskaźnik masy ciała (BMI), a mniej niż połowa...

Zdrowie

Tzw. drzemka mocy może pobudzić mózg do działania. Pod warunkiem że...

Power nap to krótka drzemka w ciągu dnia, której celem jest zapewnienie zastrzyku energii na kolejne kilka godzin. Trzeba jednak pilnować tego, żeby nie była ona...

Środowisko

Jak przygotować samochód do zimy?

Zimowe wieczory są długie i ponure, a bywa, że i krótkie dni nie dostarczają nam dużo światła. W takich warunkach widoczność na drodze jest...

Motoryzacja

Strategiczne znaczenie rzepaku: na żywność, pasze i paliwa!

Uprawa i przerób rzepaku w Polsce nabiera w dzisiejszych czasach strategicznego znaczenia. Dzięki tej uprawie mamy zapewnioną żywność, pasze i paliwa. W 2021 roku wyprodukowaliśmy...

Rodzina

GIS: Wścieklizna atakuje zwierzęta domowe

Główny Lekarz Weterynarii poinformował o wystąpieniu dziesięciu przypadków wścieklizny u zwierząt, w tym siedmiu u zwierząt dzikich i trzech u zwierząt domowych, stwierdzonych na...