Strona główna Tagi Zdrowe produkty

Tag: zdrowe produkty

Monodieta – Uważaj na nią!

Monodieta czyli co jemy? Monodieta polega na stosowaniu jednego produktu (mono) w odżywianiu się (dieta). Jeszcze kilkanaście lat temu wiele z nich było bardzo trendy,...

Kolagen i jego niezwykłe właściwości

Kolagen jest białkiem prostym, to główny składnik mięśni, skóry, ścięgien, kości, zębów, chrząstek, wyściółki jelit oraz naczyń krwionośnych. Stanowi około 30% masy ludzkiego białka....

Zamień sól na coś zdrowszego!

Czy sól jest zdrowa Nie na darmo nazywana bywa białą śmiercią – zwykła sól nie powinna gościć na naszych stołach zbyt często. Światowa Organizacja Zdrowia...

Jedz kiszonki na zdrowie!

Przez szereg lat trochę niedoceniane, teraz jednak przeżywają swój renesans i są polecane przez dietetyków kiszonki, bo o nich mowa, powinniśmy włączyć do swojej...

Co drugi Polak umiera na serce! Jak je wzmocnić?

Co drugi Polak umiera na serce.  Choroby i powikłania kardiologiczne są przyczyną niemal 46% wszystkich zgonów. Dotyczy to osób w każdym wieku. Tymczasem przestrzegając kilku...

Pomidory – fakty i mity

Pomidory to zdrowy i nieodłączny element każdej diety. Warzywa te – dostępne zarówno w postaci świeżej, jak i przetworów pomidorowych – są źródłem wielu...