Strona główna Tagi Witaminy

Tag: witaminy

Gorączka i bóle mięśni po szczepieniu nie są objawami niepożądanymi

Szczepienie ma wywołać odpowiedź zapalną – bóle mięśni czy gorączka są w to wpisane, nie należy ich traktować jako objawy niepożądane – powiedziała PAP...

Suplementy nie są w stanie zastąpić zdrowego żywienia

Przyjmowanie odpowiednich ilości składników odżywczych zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci, ale tylko wtedy, gdy składniki te pochodzą z jedzenia, a nie z suplementów diety –...

Jak naturalnie budować odporność dziecka?

Dzieci, których cały organizm, w tym układ immunologiczny dopiero się rozwija, są bardziej narażone na infekcje, zatem jak naturalnie budować odporność dziecka. Dlatego należy...

Gruszki – właściwości odżywcze

Właśnie trwa sezon na te pyszne owoce. Gruszki, bo o nich mowa, są co prawda mniej popularne w naszym kraju niż na przykład jabłka,...

Polacy piją coraz więcej soków – już prawie litr miesięcznie

Konsumpcja soków owocowych w Polsce stale wzrasta. Jak pokazuje raport AIJN, Polacy wypili w 2016 roku 543 miliony litrów soków owocowych – czyli równowartość pojemności...

Co to jest spirulina?

Wspominają o niej dietetycy, nierzadko pojawia się w przeróżnych wątkach związanych ze zdrowiem i odżywianiem - spirulina. Pora zatem zadać sobie pytanie – czym...

Dieta, która wspomaga leczenie urazów

 Świadomość Polaków na temat roli właściwej diety w życiu w ciągu ostatnich lat systematycznie rośnie. Wielu z nas wciąż nie zdaje sobie sprawy, na...

Jak dieta wpływa na nasz nastrój

Wiele substancji zawartych w produktach spożywczych podejrzewa się o wpływ na nastrój człowieka. Aktywne składniki żywności to węglowodany, alkohol, witaminy i składniki mineralne, ale...

Miód i jego prozdrowotne właściwości

Miód jest nie tylko pyszny, ma również szereg zbawiennych dla naszego zdrowia właściwości. Powinniśmy go spożywać zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, by wzmocnić swoją odporność....

Często chorujesz i czujesz się zmęczony? Przyczyny szukaj u źródła

Często chorujesz i czujesz się zmęczony? Specjaliści nie wiedzą co Ci dolega? Pomyśl o alternatywnych metodach diagnostyki organizmu i poznaj przyczynę swojej przypadłości. Przedłużające...