Tag: zdrowie
8 powodów, dla których musisz pływać
Lato daje nam nieograniczone możliwości by pływać. Podczas pływania nasze ciało rozwija się harmonijnie – pracuje niemal każdy mięsień. Sport ten pomaga wzmocnić kondycję,...
Dlaczego nie wsiadamy na rower? 7 najczęstszych wymówek
Nikogo już chyba nie trzeba przekonywać o zaletach jakie ma rower. Jest zdrowsza, tańsza i szybsza niż jazda autem, zwłaszcza jeśli chodzi o dojazdy...
Polacy piją coraz więcej soków – już prawie litr miesięcznie
Konsumpcja soków owocowych w Polsce stale wzrasta. Jak pokazuje raport AIJN, Polacy wypili w 2016 roku 543 miliony litrów soków owocowych – czyli równowartość pojemności...
Jak rozpoznać udar, co robić przy oparzeniu – wakacyjne SOS!
Beztroska, spokój, krótko mówiąc pełen relaks – tak powinny wyglądać wakacje. Niestety zdarza się, że wypoczynek coś nam zakłóca. Co robić, gdy przydarzy nam...
Czy plastik szkodzi żywności?
Przy wybieraniu tego, co włożyć do sklepowego koszyka, konsumenci mają wybór: plasik, karton, folia, szkło. Opakowanie jest bardzo istotne - ma przecież istotny wpływ...
Sposoby na kleszcza – odpowiadamy na pytania internautów
Co zrobić, gdy w nasze ciało wpije się kleszcz, gdzie najczęściej można spotkać te groźne pajęczaki i czy wypalanie traw to dobry pomysł na...
Niewiarygodne właściwości suszonych śliwek
Specjaliści do spraw żywienia podkreślają, że spożywanie dziennie 100 g suszonych śliwek to element zbilansowanej diety, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jelit i może pomóc w utrzymaniu...
Obalamy mity na temat soków
Niewystarczająca wiedza konsumentów dotycząca cukrów zawartych w sokach owocowych przyczynia się do rozpowszechniania mitów na ten temat. Badania wskazują, że 65% matek sądzi, że...
Rośliny, które zapewnią Ci zdrowie
Rośliny na balkonie albo grządka w ogródku może stać się Twoją własną domową apteką. Posadź rośliny lecznicze i wykorzystaj potencjał natury.
Są stosowane od setek...
Alergiczne zapalenie spojówek – co warto o nim wiedzieć?
Alergiczne zapalenie spojówek zaczyna się z pozoru niegroźnie: oczy pieką i swędzą, prowokując nas do ich pocierania. Później dochodzi do tego opuchlizna błony śluzowej...
Banalny sposób na podenerwowanie, senność i zmęczenie
Eksperci podkreślają, że jedynym sposobem by cieszyć się zdrowiem, jest spożywanie dużej ilości owoców i warzyw, a zwłaszcza jabłek. Powiedzenie: "an apple a day...
Dom i Ogród
Światowy Dzień Pszczół. Każdy może wspierać pracę zapylaczy
20 maja obchodzimy Światowy Dzień Pszczół, ustanowiony przez ONZ z inicjatywy Słowenii, gdzie pszczelarstwo ma długą i szanowaną tradycję. To święto ma na celu...
