A może siłownie na świeżym powietrzu. Do tej pory pójście na siłownię kojarzyło się wszystkim raczej z wykupieniem stosownego karnetu oraz uiszczeniem opłaty. Dziś jednak jest inaczej, pojawiły się bowiem siłownie na świeżym powietrzu. Pomysł rodem z Zachodu bardzo się u nas sprawdził – tego typu obiekty pojawiają się zarówno w dużych miastach, jak i mniejszych miejscowościach. Niektóre urządzenia mają nawet mozliwość ładowania baterii w telefonie.
Przyciągają osoby właściwie w każdym wieku – młodzież, dorosłych, seniorów. Nierzadko ulokowane są przy placach zabaw, aby mogli z nich korzystać młodzi rodzice. Jakie urządzenia można na nich spotkać? Między innymi wioślarze, rowerki, koło, ławeczki, twister, orbitrek, jeździec czy motyl. Często wyposażone są także w drążki – to idealne rozwiązanie dla miłośników kalisteniki.
Jak stworzyć siłownie na świeżym powietrzu?
Czy warto z nich korzystać? Zdecydowanie tak! Wszak już dwadzieścia minut treningu wpływa pozytywnie na naszą kondycję, dotlenienie organizmu, stan mięśni i stawów – a to wszystko zupełnie za darmo!