Tag: rower
Chorwacja: sportowy raj
Chorwacja ma do zaoferowania szeroki wachlarz aktywności. Począwszy od raftingu na wzburzonych górskich rzekach Mrežnica czy Kupa do wędrówek na łonie dzikiej, zjawiskowej przyrody...
Zima na rowerze – zadbaj o sprzęt i komfort jazdy
Przystosowane do warunków ogumienie roweru, regularna konserwacja wrażliwych elementów oraz odporne na wilgoć i mróz oświetlenie. Kręcenie pomimo zimy? Podpowiadamy, jak zadbać o sprzęt...
Jak dbać o formę w sezonie jesienno-zimowym?
Chłód, deszcz i wiatr budzą przede wszystkim skojarzenia z gorącą herbatą i miękkim kocem… Jak dbać o formę, aktywność fizyczną, niezbędną dla naszego zdrowia...
Dlaczego nie wsiadamy na rower? 7 najczęstszych wymówek
Nikogo już chyba nie trzeba przekonywać o zaletach jakie ma rower. Jest zdrowsza, tańsza i szybsza niż jazda autem, zwłaszcza jeśli chodzi o dojazdy...
Rower – Twój sprzymierzeniec w walce o smukłą sylwetkę!
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, dni są coraz cieplejsze, zaś słońce coraz śmielej wychodzi zza chmur. To zatem znakomity moment na to, by zacząć...
7 rzeczy, które warto zrobić dla siebie wiosną
„Wiosna, wiosna, wiosna, ach to ty!” śpiewał w słynnej piosence Marek Grechuta. Gdy za oknem przyroda budzi się do życia, nabieramy energii do działania...
Triathlon również dla kobiet
Z roku na rok przybywa zawodniczek, które decydują się na start w triathlonie. Sport dla ludzi z żelaza cieszy się coraz większą popularnością, na...
5 powodów dla których właśnie tej wiosny przesiądziesz się na rower
Zapewne masz wiele powodów by wsiąść na rower? Ciągłe poirytowanie w domu, w pracy, na ulicy w korku, które negatywnie przekłada się na relacje...
5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii
Wizyta na siłowni kojarzy się z torturą, a deklarowana przez wielu miłość do sportów jest trudna do zrozumienia? Warto poszukać aktywności, które staną się...