Tag: odżywianie
Zaburzenia odżywiania – 7 niepokojących sygnałów?
Wszelkiego rodzaju nieprawidłowości mające związek z żywieniem oraz nadmierną kontrolą masy ciała mogą świadczyć o występowaniu zaburzeń odżywiania. Zaburzenia odżywiania to problem ogólnospołeczny, którego...
Polacy uważają się za najmniej zdrowych w Europie [WYNIKI BADAŃ]
Prawidłowe odżywianie, większa aktywność fizyczna, lepsza jakość snu i zmniejszanie naszego negatywnego wpływu na planetę – nowe badanie konsumenckie przeprowadzone na zlecenie Herbalife Nutrition...
Co tydzień zjadamy nawet 5 gramów mikroplastiku
Chociaż mikroplastik jest wszechobecny w żywności, a co tydzień zjadamy go nieświadomie nawet 5 g, to wciąż brak oszacowań, jaka dawka jest dla organizmu...
Bakterie jelitowe sposobem na zaburzenia lękowe
Regulacja mikrobiomu jelitowego może łagodzić objawy zaburzeń lękowych. Tak wynika z analizy opublikowanej na łamach pisma "General Psychiatry".
Coraz więcej badań świadczy o tym, że...
Jak jeść 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia?
Jak włączać zalecaną ilość warzyw i owoców (ok. 400 g) do codziennego menu wszystkich domowników, tak aby weszło nam to w nawyk? Zbilansowana...
Dieta Paleo niebezpieczna dla zdrowia!
Dieta paleo, zwana jest również dietą jaskiniowca, dietą epoki kamienia łupanego czy dietą paleolityczną.
Składa się z trzech etapów, które mają eliminować szkodliwe dla organizmu produkty...
Dom i Ogród
Czy ma znaczenie jakie wybierzemy kwasy humusowe.
Jesień to idealny czas na zastosowanie kwasów humusowych, czy ma znaczenie jaki produkt wybierzemy?
O kwasach humusowych powiedziano i napisano wiele. Nie sposób przecenić ich...
