W średnim wieku opłaca się szybko chodzić
Co najmniej 10 minut szybkiego marszu dziennie zmniejsza o 15 proc. ryzyko zgonu u osób pomiędzy 40. a 60. rokiem
Read more
szybki marsz
GreenPolska I zdrowie I żywność I Fit I Eko Idiety I środowisko
GreenPolska to portal o zdrowym trybie życia. Porady o odżywianiu, dietach, sporcie, podróżach, motoryzacji, eko rozwiązaniach w domu i ogrodzie