Tag: nerkowce
Orzechy w diecie
Nie bez powodu mawia się, że człowiek powinien zjeść w ciągu dnia kilka orzechów. Dlaczego? Wszak to prawdziwe bogactwo niezwykle pozytywnie działających na nasze...
Garść orzechów dziennie chroni przed wieloma chorobami
Spożywanie około 20 gramów orzechów dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca, nowotworów oraz innych problemów zdrowotnych - poinformowali brytyjscy i norwescy naukowcy na łamach pisma...