Strona główna Tagi Nasiona chia

Tag: nasiona chia

Trendy żywieniowe na 2018 rok

Zasady zdrowego odżywiania od wielu lat pozostają niezmienne, jednak dietetyka nie lubi zastoju. Właśnie dlatego co roku pojawiają się nowe trendy żywieniowe. Co w...

Nasiona chia – powody by je jeść codziennie

Nasiona Chia (szałwia hiszpańska) są  jednym  z najzdrowszych składników naszej diety. Są źródłem naturalnych kwasów tłuszczowych, minerałów, witamin i przeciwutleniaczy. Doskonale wpływają na nasz...