Site icon GreenPolska I zdrowie I żywność I Fit I Eko Idiety I środowisko

Hemoroidy a dieta – co jeść, z czego zrezygnować?

Problem hemoroidów dotyczy niestety coraz szerszego grona Polaków. To bolesny, a dla niektórych także i wstydliwy problem.

Leczenie początkowe choroby o lekkim lub umiarkowanym nasileniu polega na zwiększeniu spożycia błonnika oraz, w celu uniknięcia odwodnienia – płynów, a także na podaniu NSLPZ (niesteroidowych leków przeciwzapalnych), które uśmierzą ból; zalecany jest również odpoczynek. W przypadku, gdy objawy są ciężkie lub nie ustępują na skutek leczenia zachowawczego, konieczne może być wykonanie małych zabiegów. Zabiegi operacyjne stosuje się wyłącznie u pacjentów, u których nie nastąpiła poprawa po zastosowaniu procedur wymienionych powyżej.

W leczeniu stosuje się szereg zabiegów ambulatoryjnych:

Nawet co druga osoba może na którymś etapie życia doznać problemów z hemoroidami. Choroba kończy się zazwyczaj pomyślnie.

Dieta przeciw hemoroidom

Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z faktu, iż dieta może dużo pomóc – lub też zaszkodzić. Co zatem jeść, a czego nie jeść przy problemie z hemoroidami? Dieta powinna być przede wszystkim bardzo bogata w błonnik pokarmowy, dzięki temu bowiem można wyeliminować częsty w tym przypadku problem z zaparciami. Warzywa w formie surowej, produkty z pełnego ziarna, otręby,  oraz pestki i owoce – tych zdecydowanie odmawiać sobie nie należy. Warto włączyć także do diety jogurty, kefiry, kasze, chude twarogi. Jednocześnie powinno się wypijać dziennie 2-2,5 litra wody (błonnik bowiem ją wiąże).

Z czego natomiast zrezygnować przy hemoroidach? Nie są wskazane takie napoje, jak: kawa, mocna herbata, alkohol i gazowane napoje z cukrem. Fast-foody, białe pieczywo, produkty wzdymające oraz bardzo tłuste są zdecydowanie niewskazane.

Zdecydowanie warto postawić także na regularność w spożywaniu posiłków – jeść częściej mniejsze porcje.

Exit mobile version