Strona główna Tagi Spacery

Tag: spacery

Jak zadbać o odporność dziecka po 1. roku życia?

Pierwsze urodziny to wyczekiwana przez całą rodzinę chwila, ale też początek okresu pełnego wyzwań dla młodego organizmu. Mózg rocznego dziecka nadal się rozwija i...

7,4 proc. wszystkich zgonów w Polsce wynika z braku ruchu

Niedostateczny poziom ruchu jest przyczyną 7,4 proc. wszystkich zgonów w Polsce. Ograniczona aktywność fizyczna generuje wysokie koszty. W Polsce to ponad 2 mld euro. Koszty...

Spacery – Zdrowotne właściwości

Spacery Wydawać by się mogło, iż zwykłe spacery to tak naprawdę nic szczególnego, że powinniśmy uprawiać sporty wymagające wiele wysiłku. Jednak wielu z nas zwyczajnie...