Strona główna Tagi Kwasy Omega 3

Tag: kwasy Omega 3

Jedzenie ryb może zapobiegać astmie

Zawarte w rybach wielonienasycone kwasy tłuszczowe mogą mieć wpływ na zmniejszenie ryzyka astmy - przekonują naukowcy z Australii i RPA na łamach "International Journal...

Co jeść zimą by czuć się dobrze?

Zimą czujemy się osłabieni, rozdrażnieni i apatyczni. Niskie temperatury powodują również, że organizm zaczyna się domagać większej ilości pożywienia – najczęściej bardziej kalorycznego. By wspomóc...